தியானம் மற்றும் விழிப்புணர்வு – சிந்தனைத் தொகுப்பு
இந்தப் பக்கத்தில் தியானம், சுய பொறுப்பு மற்றும் விழிப்புணர்வு குறித்து சிந்திக்க உதவும் தமிழ் கருத்துகள் இடம்பெறும். இங்கு உள்ள எடுத்துக்காட்டுகள் PMC Tamil உருவாக்கிய சிந்தனை வரிகள்; பத்ரிஜியின் நேரடி மேற்கோள்கள் அல்ல.
தினமும் சில நிமிடங்களை உங்களுக்காக ஒதுக்கி, உங்கள் இயல்பான சுவாசத்தைக் கவனிப்பதிலிருந்து தொடங்குங்கள்.
எண்ணங்களை வற்புறுத்தி நிறுத்த வேண்டியதில்லை; அவற்றைக் கவனித்து மீண்டும் சுவாசத்திற்குத் திரும்பலாம்.
வாசித்ததை சிந்தியுங்கள்; உங்கள் அனுபவத்தை கவனியுங்கள்; கற்றதைப் பொறுப்புடன் ஆராயுங்கள்.
பத்ரிஜியின் அசல் மேற்கோள்களுக்கான அதிகாரப்பூர்வத் தொகுப்பு: PSSM Quotes. மேற்கோள்களைப் பயன்படுத்தும் முன் அசல் சொற்களையும் உரிம நிபந்தனைகளையும் சரிபார்க்கவும்.